आज की तेज़ी से बदलती दुनिया में क्लाइमेट चेंज से जुड़ी चिंताओं के बीच युवा अपनी जीवनशैली को लेकर पहले से ज्यादा सजग हो गए हैं।…
Mental Health Awareness
Why New Year Resolutions Increase Anxiety Instead Of Motivation In Hindi: नए साल की शुरुआत के साथ अक्सर लोगों के अपनी आदतों में सुधार करने और फिट…
The stress around keeping New Year’s resolutions is almost universal at this point. Every December 31, it consists of people promising what changes they will make…
It’s the first day of the year, and you are all amped up to follow through on the resolutions you have set. But by the end of the…
इस सवाल का जवाब लेने के लिए हमने बात की गेटवे ऑफ हीलिंग की संस्थापक और मनोचिकित्सक, डॉ. चांदनी तुगनाइट से, जिन्होंने बताया कि नए साल…
For all those questioning themselves every day of their lives, Malaika Arora has an advice — love yourself. “I love myself. I will say that every day of…
Humans have distinct ways of dealing with heartbreaks and breakups. The Metro In Dino actor Sara Ali Khan is no different. The 29-year-old recently revealed her way…
Battles at bedtime are a universal parenting experience! But for growing kids, a consistent sleep routine is super important and a pillar of healthy development, on…
Children generally become cranky and restless when it comes to bedtime, often requesting to stay up a little longer. However, instead of reprimanding them, which may further worsen…
बढ़ते हुए क्राइम के बीच बच्चों की सेफटी माता पिता के लिए गंभीर सोच का विषय बन चुका है। ऐसे में बहुत जरूरी है कि बच्चों…